Senioren
Senioren
Ein Angebot für alle im fortgeschrittenen Alter.
Von Kopf bis Fuß bewegen wir unsere Körperteile und Gelenke.
„Komm, mach mit und Du bleibst fit!"
Samstagsturner
Die "Samstagsturner"
sind eine gemischte Gruppe im fortgeschrittenen Alter.
Unser Motto lautet: Bewegung! Bewegung! Bewegung!
Wenn man sich einmal kurz vor Augen hält, was am Körper alles bewegt werden kann, dann fällt es nicht schwer, sich über die Vielseitigkeit von sportlichen Übungen eine Vorstellung zu machen. Von Kopf bis Fuß bewegen wir unsere Körperteile und Gelenke. Alle Körperteile sind mit Muskeln und Sehnen verbunden, diese werden durch angepasste Übungen nicht nur bewegt, sondern auch gekräftigt. Auch Entspannungsübungen gehören dazu.
Unseren Werbeslogan kann man am besten mit dem Aufruf „Komm, mach mit und Du bleibst fit!“
zum Ausdruck bringen.
Übungsort: Kleine Turnhalle in Ballersbach
Außentermine nach Bekanntgabe
Übungszeiten: Donnerstags von 17:00 - 18:15 Uhr
Kontakt: Alfred Benner - Tel. 0 27 72 / 68 60
TV - Seniorinnen
Übungsort: Turnhalle Herbornseelbach
Übungszeiten: Montags von 19:00 - 20:00 Uhr
Kontakt: Christiane Läufer - Tel. 0 27 72 / 6 25 24